dein training online BUCHEN

Was Erwartet Dich im Gruppen-Workout:

-Das Gruppen-Workout findet Outdoor an verschiedenen Standorten statt. 

-Eine Vielzahl an Übungen mit Eigenkörpergewicht, Kettlebell, TRX und vielem mehr.

-Effizientes Warm-up/Mobilisation

Verletzungsfrei bleiben durch zweckmässiges Warm-up

-Grossen Wert lege ich auf korrekte und schonende Ausführung der Übungen. 

-Muskelkater garantiert!

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